YANNICK

43 ans

Joggeur Passionné

ANCENIS

Pour Yannick, commencer le sport à 40 ans, c'est pas un problème!!!

En effet, il a débuté la course à pied depuis 3 ans.

Pourquoi la course à pied?

" C'est simple, il suffit d'enfiler un short et des tennis et c'est parti pour une belle balade."

Yannick habite à 10mn des bords de Loire et bien sûr c'est là qu'il se retrouve naturellement pour courir 2 fois par semaine.

Comme il le souligne:" Quand je court sur les sentiers ou dans les sous-bois, je fait le vide, c'est bon pour le mental, je ne pense à rien, pas de bruit....c'est génial."

Depuis quelques temps, il a augmenté son volume d'entraînement pour préparer des courses nature longues distances.

Même s'il a déjà participé à plusieurs semi-marathon, son objectif est de faire un raid nature sur 40 ou 50 km.

Yannick trouve aussi un avantage dans la pratique de son sport, c'est que dans son travail il bouge peu et piétine beaucoup , donc avec le footing fini le mal de jambes!!!

Pour l'instant, notre joggeur passionné est non-licencié et voit le plaisir de courir avant tout.

Nous aurons l'occasion de retrouver Yannick sur les circuits...

Publié par J-L